Салат с фасолью и запеченным перцем

Салат с фасолью и запеченным перцем, фото

Мне нравятся легкие салаты, которые просты не только по компонентам, но и по вкусу. Как раз такой рецепт я сегодня и предлагаю. Это легкая овощная закуска с сочетанием сырых и запеченных овощей. Салат получился необычным и сочным.

Ингредиенты: 1 банка консервированной белой фасоли, 1 болгарский перец, 1 огурец, зелень, оливковое масло, соль, черный молотый перец. Данное количество продуктов рассчитано на 2 порции.

Совет: В заправку для салата можно добавить немного лимонного сока.

Время приготовления: 45 минут .

Общее время: 50 минут .

  • Ингредиенты для салата с фасолью и запеченным перцем

    Вот то, что вам понадобится:

    1. 1 банка консервированной фасоли
    2. 1 болгарский перец
    3. 1 огурец
    4. зелень
    5. оливковое масло
    6. соль
    7. черный молотый перец
  • Шаг №1
    Домашний рецепт приготовления:

    Перец запечь в духовке при температуре 200 градусов в течение 20-25 минут, пока он не станет мягким. Затем положить в целлофановый пакет на 10-15 минут.

  • Шаг №2
    Перец вытащить из пакета, снять кожицу.

  • Шаг №3
    Разрезать пополам, удалить семена, нарезать полосками.

  • Шаг №4
    Огурец почистить от кожицы, нарезать кубиками.

  • Шаг №5
    Зелень нарезать мелко.

  • Шаг №6
    У фасоли слить жидкость, промыть под водой. Смешать фасоль, перец, огурец, зелень. Добавить оливковое масло, посолить, поперчить.

Скачать этот рецепт в формате pdf

Опубликовано: 12/04/2011

Добавить комментарий
Файлы должны быть менее 5 МБ.
Доступные расширения файлов: jpg jpeg.

Еще рецепты салатов

Салат С Новым Годом (фото)

Салат 'С Новым Годом'

Опубликовано: 28/12/2011 | Комментарии: 7 Иконка комментариев

Салат с курицей и черносливом - довольно сытный, имеет сладкий вкус, а гранат придает ему особую сочность. Конечно, такой салат можно приготовить не только на новый год. Используя зерна граната, вы сможете сделать украшение на любую тематику.

Салат с ветчиной и кукурузой (фото)

Салат с ветчиной и кукурузой

Опубликовано: 25/11/2010 | Комментарии: 2 Иконка комментариев

Это один из вариантов салатов, где основным компонентом является ветчина. Простые и доступные продукты придутся как нельзя кстати, если необходимо быстро накрыть стол.

Салат с курицей и авокадо (фото)

Салат с курицей и авокадо

Опубликовано: 03/02/2011 | Комментарии: 2 Иконка комментариев

Приготовление этого салата только на первый взгляд кажется сложным. На самом деле, все просто. Курицу надо замариновать, затем обжарить, порезать овощи, сделать заправку и все смешать. Здесь каждый овощ вносит свою нотку: редис - освежает, авокадо хорошо оттеняет кисловатый вкус, лук-порей придает остроту. Все эти овощи гармонично сочетаются с куриным филе.